July - 2017

夏休みスタート🍉🌻

こんにちは！2年のえなです！テストが終わりやっっと！！夏休みが来ましたーーーー😍🌺👙🌈 そして私達JAGUARSも夏休みの練習が始まります！夏休みはいつもよりたくさん練習出来るので、全員でたくさん泣いて笑ってたっくさん汗かいて、🔥🔥熱い🔥🔥夏にしたい...

こんにちは！3年のもかです🍉 もうすぐ7月も終わり〜〜😂🌻はやい！みんなテストもようやく終わって、解放かな！？単位🙏😂 さてさて、昨日はえってぃとかおるの留学前最後の練習でした！🐭 こっそり、かおるとえってぃが映ってるpicを撮っておいた😜🌻...

こんにちは☀️2年のまなです🌴🌺🍉 毎日暑くて暑がりの私はしんどいです😭 大会まで約1か月！！！ AB両チームとも、みんながテンションMAXで練習ができるよう練習にも沢山工夫を施しています💪 特に今日は私が大好きなキメカレンダーと共有メモについてお話しします！...

こんにちは 3年みっきーです🌻 毎日暑いですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？？私たちは来週から本格的にテストが始まります😳 テスト中も練習はあるので、両立を頑張りたいと思います！そしてテストが終われば待ちに待った夏休みです😍...

こんにちは😊💕 2年のえりかです。毎日とても暑いですね🌻💦 夏バテしないように気をつけましょうね。今日は2人でもできるスタンツについて紹介します！！👭 これは、シット。正式名は、ショルダーストラドルといって肩車になるスタンツです。...

こんにちは！3年なるです！最近あつい日が続いていますが、わたしたちjaguarsはみんなで元気に活動しています😆 もうすぐ夏休みです🌻🍉 っと、でもその前にテストがあります😨 練習前に情報の交換をしあったりする声もちらほら聞こえてきたりして…...

こんにちは！2年のちひろです！今日はチアリーディングに欠かせない🏋️‍♀️筋肉💪についてお話しします！チアリーディングははスタンツやダンス、ジャンプなど様々な練習をしますが、その中でも日々の筋トレを欠かしません！どのポジションでも、筋肉は絶対必要です💪💥 ...

こんにちは！２年ななかです。今日はトップの技を紹介したいと思います✨ トップはスタンツの上でさまざまな技を出します！まずはリバティ！レベル上がって… アラベ！次はヒール！そしてスコーピオン！最後はスケール！トップは柔軟もとても大切です。...

後でもう一度お試しください

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